Velkommen til
LOF Midtjylland
Find dit nye kursus, foredrag eller oplevelse og tag del i fællesskabet!
Har du set vores nye hold?
Guidet rundvisning på Statens Museum for Kunst Thy
Ledige pladser tirs. 18.08.2026, 14.00 Hurup Thy Medarbejder fra SMK
Varmtvandsgymnastik - skånsom træning for alle
Ledige pladser ons. 19.08.2026, 15.30 Viborg Konny Steffensen
Varmtvandsgymnastik - skånsom træning for alle
Ledige pladser ons. 19.08.2026, 16.15 Viborg Konny Steffensen
Digital sikkerhed - bliv mere tryg i en digital hverdag
Ledige pladser man. 24.08.2026, 09.00 Viborg Annette Frejmann
Keramik: Drejekursus for begyndere og let øvede
Ledige pladser tirs. 25.08.2026, 16.00 Skanderborg Louise Kousgaard Lyngaae
Keramik-kursus: Drejekursus for begyndere og let øvede - 8 uger
Ledige pladser tors. 27.08.2026, 18.00 Skanderborg Tine Nordahl Grosen
Blid og hensyntagende yoga (H)
Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 11.00 Viborg Ida Naja Mitchell Brieghel
Blid yoga - for styrke og velvære
Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 09.00 Viborg Ida Naja Mitchell Brieghel
Nysgerrighed kender ingen alder – Viborg
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 19.00 Viborg Birgitte Klostergaard
Keramik-kursus: Skab i ler
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 10.30 Skanderborg Tine Nordahl Grosen
Yin yoga
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 17.00 Viborg Louise Marcussen
Blid mindful yoga
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 15.00 Viborg Anni C. Skou
Yoga for seniorer
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 12.15 Viborg Mette Riis Kolding
Pilates for alle
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 09.30 Viborg Mette Riis Kolding
Mindful yoga
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 16.45 Viborg Anni C. Skou
Akvarel weekend - for begyndere og øvede
Ledige pladser lør. 05.09.2026, 10.00 Skanderborg Susanne Krebs
Hensyntagende træning for dig med osteoporose (H)
Ledige pladser man. 07.09.2026, 13.30 Viborg Hanne Fejerskov
Yoga for alle
Ledige pladser man. 07.09.2026, 09.00 Viborg Hana Hnilicová Kortegaard
Blid mindful yoga
Få pladser tirs. 08.09.2026, 12.30 Viborg Rikke Gilling
Yin yoga
Ledige pladser tirs. 08.09.2026, 14.30 Viborg Rikke Gilling
Seniormotion MK
Ledige pladser tirs. 08.09.2026, 10.00 Viborg Bente Petersen
Yoga for seniorer
Ledige pladser ons. 09.09.2026, 09.00 Viborg Rikke Gilling
Skriv dine erindringer
Ledige pladser ons. 09.09.2026, 15.30 Viborg Leslie Crislip Nielsen
Hensyntagende bevægelse, afspænding og smertelindring (H)
Ledige pladser ons. 09.09.2026, 10.00 Ebeltoft Tine Dahl
Yoga for seniorer
Få pladser ons. 09.09.2026, 10.45 Viborg Rikke Gilling
SMART-træning - hjernetræning
Ledige pladser ons. 09.09.2026, 14.15 Viborg Ann Jakobsen
Smage-aften hos Mammen Ost og Deli
Ledige pladser tors. 10.09.2026, 19.00 Bjerringbro Mammen Mejerierne
Yoga for mænd
Ledige pladser man. 14.09.2026, 18.30 Viborg Oluf Ask Knudsen
Guidet rundvisning på Energimuseet
Ledige pladser tirs. 15.09.2026, 14.00 Bjerringbro Rundviser ved energimuseet
Senior-stærk (H)
Ledige pladser ons. 16.09.2026, 11.30 Hammel Louise Juul Balslev
Italiensk for begyndere 1 - Skanderborg
Ledige pladser ons. 16.09.2026, 18.30 Skanderborg Dina Frandsen
Lær at lave mexicansk mad
Ledige pladser ons. 16.09.2026, 17.00 Skanderborg Monica Navarro
Senior-stærk (H)
Ledige pladser ons. 16.09.2026, 10.30 Hammel Louise Juul Balslev
Sankekursus med madlavning på bål
Ledige pladser ons. 16.09.2026, 16.00 Viborg Mette Ósland
Workshop: Åndedræt
Ledige pladser fre. 18.09.2026, 16.00 Viborg Ida Naja Mitchell Brieghel
Procreate - lær digital tegning på iPad
Ledige pladser lør. 19.09.2026, 10.00 Viborg Annette Frejmann
Sy dit eget undertøj - weekendkursus - Aarhus
Ledige pladser lør. 19.09.2026, 09.30 Højbjerg Sif Hvass-Birk
Yoga og hypopressiv bækkenbundstræning
Ledige pladser man. 21.09.2026, 15.45 Viborg Kirsten Koldbro
Spansk for begyndere 1 - Randers
Ledige pladser man. 21.09.2026, 17.00 Randers C Camilla Høegh Nicollet
Spansk for begyndere 1 - Viborg
Ledige pladser man. 21.09.2026, 18.45 Viborg Jerqui Gil
Spansk for øvede - Viborg
Ledige pladser man. 21.09.2026, 17.00 Viborg Jerqui Gil
Tysk for begyndere 1 - Viborg
Ledige pladser man. 21.09.2026, 18.45 Viborg Andreas Forrer
Olie- og tørpastel - fra skitse til færdigt kunstværk
Ledige pladser tirs. 22.09.2026, 19.00 Viborg Anette Østerby
Mindfulness og blid bevægelse - kvinder (H)
Ledige pladser tirs. 22.09.2026, 19.00 Viborg Cecilie Lærke Nielsen
Kursus i freeform-strik (SOLA) - Grenå
Ledige pladser tirs. 22.09.2026, 16.30 Grenaa Signe Riisom
Hæklekursus for begyndere hos Ofeig & ko
Ledige pladser tirs. 22.09.2026, 18.30 Hammel Lene Lajer Rasmussen
Sushiworkshop for begyndere
Ledige pladser tirs. 22.09.2026, 16.00 Viborg Nikki Hee
Fotokursus for begyndere - lær teknik og billederedigering
Ledige pladser ons. 23.09.2026, 18.30 Skanderborg Klaus Dreyer
Grøn madlavning
Ledige pladser ons. 23.09.2026, 17.30 Viborg Milena Munck
Bodyflow - styrk din egen krop og find ro i sindet
Ledige pladser tors. 24.09.2026, 18.00 Viborg Mette Riis Kolding
Hensyntagende yoga (H)
Ledige pladser tors. 24.09.2026, 14.00 Viborg Mette Riis Kolding
Fransk for begyndere 1 - Viborg
Ledige pladser tors. 24.09.2026, 17.30 Viborg Christine Schnefeld Therkelsen
Surdejsbagning - lær at bage brød og boller
Ledige pladser tors. 24.09.2026, 18.30 Viborg Tove Hansson
Spansk konversation med samtale og læsning - Viborg
Ledige pladser tors. 24.09.2026, 18.45 Viborg Jerqui Gil
Slægtsforskning – lær at finde din families historie
Ledige pladser fre. 25.09.2026, 09.00 Viborg Flemming Fabricius
Batik på genbrugstekstiler - Viborg
Ledige pladser lør. 26.09.2026, 10.00 Viborg Gweneth Greenwood
Tai Chi Relaxation - 9 øvelser - weekend
Ledige pladser lør. 26.09.2026, 12.40 Viborg Birgitta-Maria Lohse
Lav og brænd dine egne jydepotter med Tove Engelbrecht
Ledige pladser lør. 26.09.2026, 10.00 Viborg Tove Engelbrecht
Meditativ og spirituel saunagus - En rejse indad
Ledige pladser lør. 26.09.2026, 13.30 Skanderborg Luna Sommer
Guidet rundvisning på Statens Museum for Kunst Thy
Ledige pladser man. 28.09.2026, 14.00 Hurup Thy Medarbejder fra SMK
Besøg på Forskningscenter Foulum
Ledige pladser tirs. 29.09.2026, 18.00 Tjele Forskningscenter Foulum
Lær at sy dit eget tøj – kursus i beklædningssyning
Ledige pladser tirs. 29.09.2026, 19.00 Viborg Birthe Aarøe
Hormonyoga
Ledige pladser ons. 30.09.2026, 17.00 Skanderborg Signe Pryssing Lauridsen
Nysgerrighed kender ingen alder – Sådan holder du hjernen i gang hele livet - Silkeborg
Ledige pladser ons. 30.09.2026, 19.00 Silkeborg Birgitte Klostergaard
Chokolade-workshop
Ledige pladser lør. 03.10.2026, 13.00 Viborg Lenette Duch
Workshop: Somatisk yoga og bevægelse - Skanderborg
Ledige pladser lør. 03.10.2026, 10.00 Skanderborg Mette Vibe Holtet Skov
Danske litterære klassikere
Ledige pladser tirs. 06.10.2026, 18.00 Viborg Emil Damgård Hauge
Akrylmaleri for begyndere/let øvede
Ledige pladser ons. 07.10.2026, 18.30 Viborg Tine Stilling
Qi Gong - Sheng Zhen meditation i bevægelse/ro - weekend
Ledige pladser lør. 10.10.2026, 12.40 Viborg Birgitta-Maria Lohse
Naturhøjskole for børn og "bedster"
Ledige pladser man. 12.10.2026, 10.00 Viborg Mette Ósland
Foredrag v/ Billedkunstner Niels Frank
Ledige pladser tors. 15.10.2026, 19.00 Hammel Niels Frank
Byvandring ved Viborg Idrætshøjskole
Ledige pladser tirs. 20.10.2026, 19.00 Viborg Michael Øhrstrøm
Varmtvandsgymnastik - skånsom træning for alle
Ledige pladser ons. 21.10.2026, 15.30 Viborg Konny Steffensen
Varmtvandsgymnastik - skånsom træning for alle
Ledige pladser ons. 21.10.2026, 16.15 Viborg Konny Steffensen
Det kreative Tekstilsnedkeri - Bjerringbro
Ledige pladser ons. 21.10.2026, 18.30 Bjerringbro Astrid Holmriis
Keramik-kursus: Skab i ler
Ledige pladser ons. 21.10.2026, 10.30 Skanderborg Tine Nordahl Grosen
Keramik: Formiddagskursus i drejning - teknik og formsprog
Ledige pladser tors. 22.10.2026, 09.00 Skanderborg Tine Nordahl Grosen
Workshop: Restorativ yoga for krop, sind og sjæl
Ledige pladser fre. 23.10.2026, 16.00 Viborg Ida Naja Mitchell Brieghel
Halloween-masker for børn og voksne - Bjerringbro
Ledige pladser lør. 24.10.2026, 10.00 Bjerringbro Astrid Holmriis
Skab med perler - dit eget udtryk i broderi
Ledige pladser lør. 24.10.2026, 10.00 Skanderborg Camilla Aia de Feuth
Batik på genbrugstekstiler - Langå
Ledige pladser lør. 24.10.2026, 10.00 Langå Gweneth Greenwood
Upcycling - giv tekstiler nyt liv med kreativ syning
Ledige pladser lør. 24.10.2026, 09.30 Viborg Birthe Aarøe
Kursus i freeform-strik (SOLA) - Skanderborg
Ledige pladser lør. 24.10.2026, 13.00 Skanderborg Signe Riisom
Workshop: Hormonyoga
Ledige pladser søn. 25.10.2026, 10.00 Viborg Rikke Gilling
Keramik: Drejekursus for begyndere og let øvede
Ledige pladser man. 26.10.2026, 16.00 Skanderborg Louise Kousgaard Lyngaae
Foredrag på Energimuseet - ”Den sorte omstilling” ved museumsinspektør Christina Louise Lykkeberg Sørensen
Ledige pladser tirs. 27.10.2026, 16.00 Bjerringbro Christina Louise Lykkeberg Sørensen
Nysgerrighed kender ingen alder – Sådan holder du hjernen i gang hele livet - Langå
Ledige pladser ons. 28.10.2026, 19.00 Langå Birgitte Klostergaard
Lær hønsestrik
Ledige pladser lør. 31.10.2026, 13.00 Skanderborg Linnea Christensen
Blomsterbinding: kranse, gravpynt og bårebuketter
Ledige pladser lør. 31.10.2026, 09.00 Skanderborg Hanne Grünhut
Yoga og hypopressiv bækkenbundstræning
Ledige pladser man. 02.11.2026, 15.45 Viborg Kirsten Koldbro
Kursus i freeform-strik (SOLA) - Kjellerup
Ledige pladser tirs. 03.11.2026, 17.00 Kjellerup Signe Riisom
Senior-stærk (H)
Ledige pladser ons. 04.11.2026, 10.30 Hammel Louise Juul Balslev
Senior-stærk (H)
Ledige pladser ons. 04.11.2026, 11.30 Hammel Louise Juul Balslev
Sy dit eget kreative julepynt
Ledige pladser ons. 04.11.2026, 19.00 Viborg Birthe Aarøe
SMART-træning - hjernetræning
Ledige pladser ons. 04.11.2026, 14.15 Viborg Ann Jakobsen
Grøn madlavning
Ledige pladser ons. 04.11.2026, 17.30 Viborg Milena Munck
Surdejsbagning - lær at bage brød og boller
Ledige pladser tors. 05.11.2026, 18.30 Viborg Tove Hansson
Tegn på Museum Jorn – fordybelse, fantasi og farver
Ledige pladser tors. 05.11.2026, 19.00 Silkeborg Linnea Christensen
Workshop: Hormonyoga
Ledige pladser fre. 13.11.2026, 16.00 Viborg Rikke Gilling
Batik på genbrugstekstiler - Skanderborg
Ledige pladser lør. 14.11.2026, 10.00 Skanderborg Gweneth Greenwood
Hold der starter snart
FVU Start Dansk - Trin 1-2
Ledige pladser man. 18.05.2026, 16.30 Viborg Annette Frejmann
Keramik: Drejekursus for begyndere og let øvede
Få pladser man. 18.05.2026, 16.00 Skanderborg Louise Kousgaard Lyngaae
Blid og hensyntagende yoga (H)
Få pladser tirs. 19.05.2026, 11.00 Viborg Hana Hnilicová Kortegaard
Blid yoga - for styrke og velvære
Ledige pladser tirs. 19.05.2026, 09.00 Viborg Hana Hnilicová Kortegaard
FVU Start Dansk - trin 1- 2
Ledige pladser ons. 20.05.2026, 16.30 Karup J Susanne Blom
FVU Start Dansk - Trin 1-2
Ledige pladser ons. 20.05.2026, 16.30 Viborg Annette Frejmann
Akvarel for begyndere og øvede
Ledige pladser ons. 27.05.2026, 18.30 Skanderborg Susanne Krebs
FVU Dansk, trin1-2/FVU Start
Ledige pladser tirs. 16.06.2026, 09.00 Viborg Susanne Blom
Ordblindeundervisning - Dansk (OBU)
Få pladser ons. 17.06.2026, 09.00 Viborg Nina Gøthche
Keramik-kursus: Drejekursus nybegynder - weekend
Ledige pladser lør. 20.06.2026, 09.00 Skanderborg Tine Nordahl Grosen
Færdselsrelateret førstehjælp i Skanderborg
Ledige pladser søn. 21.06.2026, 09.00 Skanderborg Erik Brofelde
FVU Matematik
Ledige pladser tors. 25.06.2026, 09.00 Viborg Susanne Blom
Akvarel for begyndere og let øvede - endags kursus
Få pladser søn. 28.06.2026, 10.30 Skanderborg Susanne Krebs
FVU Digital IT - Bærbar PC - Trin 1
Ledige pladser man. 03.08.2026, 08.30 Viborg Bente Jensby
Informationsmøde - FVU (ÆS) Digital og IT
Ledige pladser man. 03.08.2026, 13.00 Stoholm Jyll Flemming Fabricius
Informationsmøde - FVU Engelsk
Ledige pladser man. 03.08.2026, 09.00 Bjerringbro Leslie Crislip Nielsen
FVU Digital IT - Bærbar PC - Trin 2 & 3
Ledige pladser man. 03.08.2026, 12.00 Viborg Bente Jensby
Informationsmøde - FVU Digital og IT
Ledige pladser man. 03.08.2026, 09.00 Bjerringbro Maria Jørgensen
Informationsmøde - FVU Engelsk
Ledige pladser man. 03.08.2026, 11.00 Viborg Leslie Crislip Nielsen
FVU Digital IT - Bærbar PC - Trin 2
Ledige pladser tirs. 04.08.2026, 08.30 Viborg Bente Jensby
FVU Digital IT - Bærbar PC - Trin 2 & 3
Ledige pladser tirs. 04.08.2026, 12.00 Viborg Bente Jensby
Informationsmøde - FVU (ÆS) Digital og IT
Ledige pladser tirs. 04.08.2026, 09.00 Tjele Flemming Fabricius
Informationsmøde - FVU (ÆS) Digital og IT
Ledige pladser tirs. 04.08.2026, 13.00 Tjele Flemming Fabricius
FVU (ÆS) Digital IT - Bærbar PC trin 1-3
Ledige pladser tirs. 04.08.2026, 09.00 Bjerringbro Maria Jørgensen
FVU (ÆS) Digital IT - smartphone og tablet (android) trin 1-3
Ledige pladser tirs. 04.08.2026, 12.30 Bjerringbro Maria Jørgensen
FVU Digital IT - iPhone og iPad (2 & 3)
Ledige pladser ons. 05.08.2026, 08.30 Viborg Bente Jensby
FVU Digital IT - Bærbar PC - Trin 1
Ledige pladser ons. 05.08.2026, 12.00 Viborg Bente Jensby
Informationsmøde - FVU Digital og IT
Ledige pladser ons. 05.08.2026, 13.00 Roslev Flemming Fabricius
Informationsmøde - FVU Digital og IT
Ledige pladser ons. 05.08.2026, 15.00 Viborg Maria Jørgensen
FVU Digital IT - smartphone og tablet (android) trin 1-3
Ledige pladser ons. 05.08.2026, 08.45 Viborg Maria Jørgensen
Gå ikke glip af noget
Tilmeld dig vores nyhedsbrev, så er du altid opdateret på kurser, oplevelser og foredrag.
Bliv underviser hos
LOF Midtjylland
Har du lyst til at dele din viden og gøre en forskel?
Hos LOF Midtjylland tilbyder vi et bredt udvalg af kurser, foredrag og aktiviteter – og vi er altid på udkig efter engagerede, dygtige og passionerede undervisere i
Viborg, Skanderborg, Favrskov, Silkeborg, Randers og Nord- og Syddjurs kommuner.
Hvis du brænder for at formidle, inspirere og bidrage til folkeoplysningen, vil vi meget gerne høre fra dig.